Le livre du jour : MEDITER AVEC L' ART

 Des arts visuels comme la peinture, la sculpture ou la photographie favorisent-ils la méditation ? On peut s'en convaincre en voyant certains visiteurs dans les musées, assis un long moment en face d'une oeuvre , le visage empreint de sérénité.
 Après des études d'histoire de l'art, de littérature et de cinéma Soizic Michelot a passé sept an dans un monastère bouddhiste mais ne se dit ni bouddhiste, ni mystique, ni croyante tout en ayant sans doute la foi, la foi dans la nature humaine et dans le cours des choses.
 Elle enseigne aujourd'hui la méditation à la faculté, en milieu hospitalier et auprès du grand public. MÉDITER À TRAVERS L' ART est le premier ouvrage consacré à une nouvelle approche pour faire l'expérience de la pleine conscience. Elle nous invite ici à s'immerger dans l'univers de la pratique méditative à travers cent oeuvres d'artistes très connus pour les uns Jérôme Bosch, Claude Monet, René Magritte et d'autres moins illustres ou parfois anonymes comme le sculpteur du gisant situé dans l' église de Gisors.
 Au fil des pages, nous percevons aisément le pouvoir apaisant de certaines de ces oeuvres ou l'invitation à entrer en soi-même. Qu'il s'agisse d'oeuvres anciennes ou contemporaines, toutes celles contenues dans cet album sont une invitation à s'immerger dans la pratique de la méditation. A  lire et partager.
 MÉDITER À TRAVERS L' ART de Soizic Michelot Albin Michel 224 pages 29,90 €
 Retrouvez À L' ÉCOUTE DES LIVRES chaque mercredi à 18h30 sur Radio Massabielle (97.8 Mhz et 101.8 Mhz)